Сексолог Кэти Шуберт поделилась нестандартными позами для занятий сексом в душе, которые помогут сделать процесс более комфортным. Список позиций представлен в издании Women’s Health. Сексолог рекомендует начать с…
Здоровье
Свекла полезна не только для здоровья сосудов и сердца, но и для мозга. В исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, британские ученые проанализировали множество работ и сделали вывод, что…
Гипербарическая оксигенация (ГБО) эффективно используется для лечения простатита, мужского бесплодия и проблем с потенцией, сообщает врач-анестезиолог, реаниматолог Наталия Зайцева. Она отметила, что кислород имеет критическое значение для мужского…
Специалист по сну Ханна Шор выделила наиболее распространенную ошибку, которую совершают люди, страдающие бессонницей. Ее мнение было озвучено в интервью для HuffPost. Шор отмечает, что многие знают о…
Для того чтобы избежать утренней усталости, важно не только придерживаться восьмичасового сна, но и ложиться спать в определенное время, отмечает эндокринолог Екатерина Янг в своём Telegram-канале. Она рассказала…
В России отсутствует угроза распространения лихорадок чикунгунья и денге. Об этом сообщило руководство Роспотребнадзора в своем Telegram-канале. В ведомстве призвали туристов соблюдать меры предосторожности при поездках в регионы…
Не все люди готовы признать наличие у себя алкоголизма, однако существуют определенные внешние характеристики, которые могут указывать на это заболевание, сообщила терапевт Ольга Сухарева. В своем Telegram-канале она…
Недостаток сна в будние дни может нарушать регуляцию уровня глюкозы в организме, даже если по выходным удается восполнить дефицит. К такому выводу пришли ученые из Национального университета Сингапура,…
Сердечно-сосудистый хирург и кандидат медицинских наук Сергей Попов в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал о неочевидных симптомах инфаркта. Выпуск доступен на платформе «Смотрим». По…
Врач Мерейн ван де Лаар поделился тремя основными компонентами, способствующими крепкому сну, в интервью изданию Hola. Первым аспектом, влияющим на качество сна, является снижение уровня стресса в течение…