Кардиолог и терапевт Игнат Рудченко поделился рекомендациями по правильному измерению артериального давления для получения точных результатов. Эти советы он озвучил в интервью с изданием kp.ru.
Сначала перед использованием тонометра необходимо сесть, расслабиться и провести минимум пять минут в спокойном состоянии. Рудченко отметил, что за полчаса до этого следует избегать курения и еды. «Ноги должны быть на полу, не скрещенными. Рука должна лежать на столе в расслабленном состоянии. Плечо, на которое будет надета манжета, должно находиться на уровне сердца», — уточнил он.
По словам специалиста, манжету следует надевать на голое плечо, без одежды и закатанных рукавов. Важно, чтобы ничего не сжимало руку во время измерения давления, и в этот момент нельзя разговаривать.
Рудченко также рекомендовал измерять давление на обеих руках, трижды с интервалом в одну минуту. Он подчеркнул, что не следует ориентироваться на первое значение. Достоверным показателем станет среднее значение между вторым и третьим измерениями.
Ранее кардиолог Евгений Кокин отмечал, что сердечный приступ может проходить без явных симптомов. Он указал, что такие приступы иногда сопровождаются неспецифическими признаками, такими как утомляемость, одышка при незначительной физической нагрузке, нарушения сна, легкая тошнота или головокружение.
