Микробиолог Примроуз Фристоун поделилась рекомендациями по устранению неприятного запаха ног. Ее советы были опубликованы в Independent.
Фристоун отметила, что на наших стопах обитает свыше тысячи различных бактерий и грибков, большинство из которых расположено между пальцами, где создаются теплые и влажные условия. Эти микроорганизмы питаются веществами, содержащимися в поте и отмерших клетках кожи, и именно их жизнедеятельность вызывает неприятный запах.
Чтобы избавиться от запаха, специалист посоветовала стирать носки после каждого использования, так как за день на них накапливаются миллионы бактерий, которые могут выживать длительное время. Из-за этого не стоит постоянно носить одну и ту же пару обуви.
Фристоун также подчеркнула, что носки следует стирать при минимальной температуре 60 градусов с добавлением стирального порошка. Если стирка при высокой температуре невозможна, носки можно прогладить утюгом, нагрев его до 180-220 градусов.
Кроме того, она порекомендовала избегать материалов, способствующих повышенной потливости, и выбирать натуральные ткани, такие как хлопок, шерсть или бамбук. Мыть ноги желательно дважды в день при температуре 30-40 градусов.
Ранее Фристоун также делилась рекомендациями о том, как часто следует менять постельное белье: простыни и наволочки нужно стирать раз в неделю, а пододеяльники — раз в две недели.
