Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал о рисках для здоровья людей с избыточным весом. Он отметил, что такие люди, не ведя здоровый образ жизни, подвержены большему риску серьезных заболеваний. Выпуск программы доступен на платформе «Смотрим».
В передаче обсуждалось, как защититься от вирусной пневмонии. Мясников подчеркнул, что у людей с нормальным весом, занимающихся спортом и следящих за своим питанием, риск заболеть ниже. Их иммунная система обычно сильнее, чем у тех, кто не соблюдает эти принципы.
«Когда вы в последний раз обливались холодной водой? Какой у вас индекс массы тела? Как вы хотите уберечься от вирусов, если вы толстый, больной и слабый?» — обратился к зрителям Мясников.
Ранее врач выделил четыре правила для поддержания стройности, среди которых нормальный сон и регулярный завтрак.
