Врач-гастроэнтеролог Анастасия Воронова выделила пять главных факторов, способствующих возникновению внезапной диареи. Она поделилась своим мнением с «Лентой.ру».
По словам специалиста, одной из наиболее частых причин диареи являются инфекции желудочно-кишечного тракта, вызванные патогенными микроорганизмами. Эти инфекции могут проявляться повышенной температурой, общей слабостью, болями в животе, потерей аппетита, тошнотой, рвотой и даже диареей с примесью крови. Воронова советует при появлении этих симптомов незамедлительно обратиться к врачу.
Кроме того, расстройство стула может быть вызвано пищевыми отравлениями. Для снижения риска отравлений врач рекомендует следовать нескольким простым правилам: разделять сырое мясо и морепродукты на отдельной доске, хранить продукты в соответствии с указаниями на упаковке, тщательно проводить термическую обработку и соблюдать личную гигиену.
Третьей распространенной причиной диареи Воронова назвала изменение рациона питания. Употребление большого количества жирной и острой пищи, крепкого кофе, а также переедание продуктов, богатых клетчаткой, может привести к расстройству кишечника. Также к этому могут способствовать непереносимость лактозы или глютена и прием некоторых медикаментов.
Ранее гастроэнтеролог Уилл Бульсевич обсуждал основные причины запоров, указывая на то, что такая проблема часто возникает у людей с низким потреблением клетчатки.
