Кардиолог Александр Шишонин выделил три неожиданных признака, указывающих на плохое кровоснабжение мозга, в своем Telegram-канале.
Он подчеркнул, что основная причина нарушений кровоснабжения заключается в проблемах с сосудами. Первым симптомом, на который стоит обратить внимание, является одышка, которая возникает после легкой физической нагрузки, например, после подъема по лестнице.
Также головокружение может свидетельствовать о проблемах с сосудами мозга. «Еще один признак плохого кровоснабжения — это появление артефактов в зрении: сужение поля зрения, появление точек или размытости», — добавил кардиолог.
Шишонин отметил, что возникновение этих симптомов должно стать поводом для проверки состояния сердца и сосудов шеи и головы. По его словам, выявленные нарушения не лечатся медикаментозно, а корректируются через сбалансированное питание, физические нагрузки и изменения в образе жизни.
Ранее известный эксперт по долголетию Дэн Бюттнер выделил самый опасный год в жизни человека — год выхода на пенсию, когда значительно возрастает риск смертности.
