Японские исследователи выяснили, что регулярное промывание глаз может существенно уменьшить симптомы аллергии и повысить качество жизни. В исследовании, опубликованном в журнале Scientific Reports, участвовали 476 пользователей приложения AllerSearch, среди которых 71 человек использовал данную процедуру в качестве профилактики.
Анализ показал, что у тех, кто промывал глаза, зуд, слезотечение и покраснение были менее выраженными, а количество дней без симптомов — больше. Эти участники также отмечали улучшение общего самочувствия в период аллергии. Кроме того, симптомы сухого глаза не усиливались, что подтверждает безопасность метода.
Ранее японские офтальмологи рекомендовали промывание глаз как мягкий и доступный способ при аллергическом конъюнктивите, но данных о его эффективности именно при сезонной аллергии не хватало. Новое исследование заполняет этот пробел, хотя имеет свои ограничения: информация собрана среди пользователей смартфонов, а оценки являются субъективными, при этом частота и тип промываний не фиксировались.
Исследователи подчеркивают, что промывание глаз не может заменить основную терапию, но является простым и безопасным методом для уменьшения симптомов.
Ранее также сообщалось, что регулярное употребление томатов связано с более низким уровнем хронического воспаления и меньшим риском возникновения симптомов аллергии.
