Врач-реабилитолог Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» поделился своим мнением о преимуществах русской бани по сравнению с финской сауной. По словам специалиста, несмотря на множество исследований, подтверждающих пользу финской сауны, русская баня имеет важное преимущество благодаря более высокой влажности.
«Важно отметить, что влажность играет ключевую роль для здоровья кожи. Русская баня обеспечивает влажность около 50-60 процентов, что является оптимальным для нашей кожи», — подчеркнул врач. Он также добавил, что русская парная идеально подходит для человеческого организма.
Ранее биолог Екатерина Баранова говорила о пользе банных веников, которые помогают восстановиться после легочных заболеваний. Иммунолог Андрей Продеус также отметил, что парение в бане укрепляет иммунитет.
