Психолог Сусана Иворра в интервью изданию Hola рассказала о признаках заведомо провальных отношений. Она отметила, что любые отношения требуют усилий от обоих партнеров, но важно не забывать о себе в этом процессе.
По словам Иворры, многие люди, стремясь улучшить свои отношения, теряют свою индивидуальность. Она подчеркнула, что стремление изменить другого человека может привести к потере собственной личности.
«Вы исчезаете или стираетесь, чтобы быть с другим человеком. Вы пытаетесь изменить отношения или другого человека, полагая, что только так они станут стабильными», — пояснила психолог.
Иворра также отметила, что не следует называть токсичными все отношения, приводящие к истощению. «Иногда мы путаем усилия с истощением. Все отношения имеют свои напряженные моменты и требуют времени, энергии и способности решать конфликты», — добавила она.
Ранее другой психолог, Марина Склярова, обсуждала причины переедания, сравнивая пищу с успокоительными средствами в стрессовых ситуациях.
