Сексолог Минди ДеСета выделила несколько неожиданных причин, почему либидо уменьшается зимой. Ее комментарии опубликованы в издании Tyla.
По словам эксперта, одной из основных причин является уменьшение светового дня. Отсутствие солнечного света негативно влияет на гормональный баланс, снижая уровень тестостерона, серотонина и мелатонина. Если к этому добавляется нехватка витамина D, последствия становятся еще более серьезными, предупредила она.
Кроме того, сексолог отметила, что в холодное время года люди часто не чувствуют себя привлекательными из-за зимней одежды. «Теплая одежда обычно включает объемные свитера, многослойные наряды, свободные пальто и носки. Когда тело закрыто, теряется связь с его чувственностью», — пояснила ДеСета.
Третьей причиной снижения либидо эксперт назвала уменьшение физической активности. Она объяснила, что летом люди чаще выходят на свежий воздух, больше гуляют и занимаются спортом, что улучшает кровообращение, в том числе в области половых органов. Зимой же большинство предпочитает оставаться дома, что замедляет кровообращение и снижает сексуальные желания.
Ранее нейробиолог Ракель Маскарак упомянула, что поцелуи могут улучшить эмоциональную связь в паре даже больше, чем секс.
