Исследования ученых Гетеборгского университета показали, что сочетание бессонницы и апноэ сна существенно повышает вероятность развития неконтролируемой гипертонии. Результаты работы были опубликованы в журнале Annals of the American Thoracic Society (AATS).
В ходе исследования были проанализированы данные почти 4000 человек среднего возраста, которые прошли углубленные обследования и ночной мониторинг сна в домашних условиях. Участников разделили на четыре группы: без нарушений сна, с бессонницей, с апноэ и с комбинацией этих двух проблем. Высокое артериальное давление было зафиксировано у 4,5% людей с бессонницей, у 7,9% — с апноэ, и у 10,2% — при наличии обоих расстройств одновременно.
Авторы исследования подчеркивают, что даже отдельные нарушения сна могут оказывать влияние на уровень давления, однако их сочетание имеет особенно негативные последствия. В связи с этим для таких пациентов требуется более тщательное наблюдение и комплексный подход к лечению — не только использование дыхательной маски для коррекции апноэ, но и улучшение качества сна, включая когнитивно-поведенческую терапию.
Ранее исследователи рекомендовали замену обычной соли на калийсодержащую, чтобы снизить артериальное давление и уменьшить риск инфарктов и инсультов.
