Психолог Ана Ломбардия утверждает, что женщины, находящиеся в менопаузе, могут улучшить свое самочувствие с помощью мастурбации. В интервью изданию 20minutos она отметила, что регулярное самоудовлетворение способствует уменьшению симптомов менопаузы, как физических, так и психологических.
По словам Ломбардии, мастурбация в этот период помогает снизить уровень усталости, улучшить качество сна и стабилизировать настроение.
Гинеколог Мириам Аль-Адиб добавила, что данная практика способствует выработке естественной смазки и улучшает кровообращение в области таза. Мастурбация также стимулирует выработку дофамина и эндорфинов, которые связаны с ощущением счастья и хорошего настроения. Среди других плюсов этот врач выделила улучшение функционирования нервной и иммунной систем, поддержание эластичности влагалища и предотвращение вульвовагинальной атрофии.
Ранее уролог Карен Мкртчян поделился информацией о распространенных ошибках в лечении цистита, призвав не полагаться на народные методы, такие как клюквенный морс.
